振铃效应（也称为铃声效应）是指在信息传递过程中，由于多次重复同一内容或相似内容，导致接收者产生疲劳感，从而对信息的理解和记忆效果下降的现象。为了消除振铃效应，可以采取以下方法：

  1. 增加多样性：在传递信息时，尽量提供多样化的内容，避免重复同一信息。可以通过添加不同的观点、案例或数据来实现。

  2. 适当间隔：在连续传递相似信息时，适当增加时间间隔，让接收者有时间消化和理解之前的信息。

  3. 使用视觉元素：通过图表、图片或视频等视觉元素来呈现信息，可以吸引接收者的注意力，减少对文字信息的疲劳感。

  4. 强调重点：在传递信息时，突出重点内容，并使用不同的方式强调，如加粗、斜体或高亮显示等，帮助接收者更好地记住重点信息。

  5. 互动交流：通过提问、讨论或小组活动等方式，鼓励接收者积极参与信息处理过程，增强记忆效果。

  6. 重复与复习：适当地重复传递信息，并在适当的时间进行复习，有助于巩固记忆，减少遗忘。

  7. 个性化传递：根据接收者的兴趣、背景和需求，个性化地传递信息，提高信息的吸引力和相关性。

  8. 使用故事化手法：将信息融入到故事中，通过生动的故事情节来呈现信息，有助于提高接收者的理解和记忆效果。

  9. 避免过度使用：尽量避免在短时间内频繁传递相似信息，以免造成接收者的疲劳感。

通过以上方法，可以有效地消除振铃效应，提高信息传递的效果和接收者的理解记忆能力。