脱离触电的方法主要包括以下几种：

  1. 立即切断电源：

  2. 如果可能安全地做到这一点，请关闭电源或使触电者与电源分离。

  3. 在无法立即切断电源的情况下，可以用绝缘的物体（如干燥的木棒、竹竿、塑料棍等）使触电者与电源分离。

  4. 确保安全：

  5. 在处理触电者之前，确保自己的双手干燥，避免触电。

  6. 如果触电者身上有金属物品，如手表、项链等，请小心处理，避免触电。

  7. 判断意识状态：

  8. 触电后，应首先判断触电者的意识状态。如果触电者失去意识，但呼吸和心跳尚存，应立即进行心肺复苏。

  9. 心肺复苏（CPR）：

  10. 在确认触电者无呼吸无心跳后，立即开始心肺复苏。

  11. 按压胸部的速度约为100次/分钟，按压深度应达到5-6厘米。
  12. 在专业急救人员到达之前，持续进行心肺复苏。

  13. 人工呼吸：

  14. 如果具备人工呼吸的条件，可以尝试给触电者做人工呼吸。

  15. 吹气时，要确保触电者的嘴完全封闭，捏住鼻子，以保持气流顺畅。

  16. 寻求专业救援：

  17. 在处理完触电者后，应立即拨打当地的急救电话（如中国的120），告知医护人员触电者的情况。

  18. 如果条件允许，可以尝试使用自动体外除颤器（AED）来除颤。

  19. 避免再次触电：

  20. 在处理完触电事件后，应检查周围环境，确保没有**的电线或电器，以防止再次触电。

请注意，以上建议仅供参考。在紧急情况下，请根据实际情况和专业知识采取适当的救援措施。