有损压缩标准方法主要包括以下几种：

  1. JPEG（Joint Photographic Experts Group）：这是一种广泛使用的图像压缩标准，特别适用于照片和色彩丰富的图像。JPEG通过去除图像中的冗余信息，采用离散余弦变换（DCT）和量化技术来实现压缩。
  2. MPEG（Moving Picture Experts Group）：这是一种用于视频压缩的标准，包括一系列用于音频和视频压缩的规范。MPEG-1是用于视频CD的压缩标准，MPEG-2用于数字电视广播，MPEG-4则涵盖了更广泛的领域，包括流媒体、视频会议等。
  3. H.264/AVC（Advanced Video Coding）：这是一种最新的视频压缩标准，由ITU-T和ISO/IEC联合制定。H.264在压缩效率和图像质量上都有显著提升，特别适用于高清电视广播、在线视频流和蓝光光盘等应用。
  4. HEVC（High Efficiency Video Coding）：这是H.264的后续标准，也被称为H.265。HEVC在相同画质下比H.264具有更高的压缩效率，能够处理更高分辨率和帧率的视频。
  5. VP9：这是Google开发的一种开源视频压缩标准，旨在提供比H.264更好的压缩率，同时保持与H.264相媲美的画质。VP9在Web上得到了广泛应用，特别是在YouTube等平台上。
  6. AV1（AOMedia Video 1）：这是开放媒体联盟（AOM）制定的一种新型视频压缩标准。AV1在相同画质下比VP9和HEVC具有更高的压缩率，并且支持更多的并行处理，有望在未来取代VP9和HEVC成为主流的视频压缩标准。

这些有损压缩标准方法各有优缺点，适用于不同的应用场景。在选择合适的压缩标准时，需要综合考虑视频内容的特性、压缩效率、码率要求以及实时性等因素。