绝缘电的使用方法主要包括以下步骤：

  1. 准备工具：绝缘手套、绝缘垫、绝缘棒、验电笔等。

  2. 检查设备：在使用绝缘工具之前，需要检查其是否完好无损，并确保其绝缘性能良好。

  3. 选择合适的绝缘工具：根据工作环境和要求，选择适合的绝缘工具，如绝缘手套、绝缘垫、绝缘棒等。

  4. 穿戴绝缘防护用品：在操作电气设备时，需要穿戴绝缘防护用品，如绝缘手套和绝缘垫，以保护自身安全。

  5. 验电：在使用任何电气设备之前，都需要进行验电操作，以确保设备已经停电并处于安全状态。使用验电笔或类似设备进行检查。

  6. 操作电气设备：在确认设备已经停电并处于安全状态后，可以按照操作规程进行电气设备的操作和维护工作。

  7. 维护绝缘工具：在使用完毕后，需要对绝缘工具进行定期检查和维护，以确保其绝缘性能良好，并及时更换损坏的工具。

***在使用绝缘电时还需要注意以下几点：

  1. 严格遵守操作规程和安全规定，确保自身和他人的安全。
  2. 在操作过程中，如遇到异常情况或疑问，应立即停止操作并寻求帮助。
  3. 不得将绝缘工具用于非电气作业，以免发生触电事故。
  4. 使用完毕后，应将绝缘工具妥善保管，避免受到损坏或污染。

请注意，绝缘电的使用需要一定的专业知识和技能，如果不熟悉操作规程和安全规定，建议不要随意使用。