自制话筒的方法有多种，以下提供两种常见的方法：

方法一：

  1. 准备材料：一个塑料瓶、一个小录音机、一段塑料薄膜（如保鲜膜）、剪刀和胶带。
  2. 制作过程：
  3. 将小录音机的录音头部分（非喇叭）用胶带固定在塑料瓶内部。
  4. 将塑料薄膜剪成适当大小，覆盖在瓶口上，用胶带固定好，确保薄膜与瓶口紧密贴合，只留一个小缝隙以便声音进入。
  5. 将制作好的塑料瓶放在桌子上，对着录音机的话筒说话，然后播放录音，就可以听到自己的声音了。

方法二：

  1. 准备材料：一个塑料瓶、一只塑料杯、胶带、剪刀、小录音机。
  2. 制作过程：
  3. 在塑料瓶盖子上钻两个小孔。
  4. 在塑料杯底部涂上胶水，然后将其套在瓶盖上，并用胶带固定好。
  5. 在杯子外面包一层泡沫，以起到缓冲作用。
  6. 把准备好的小录音机放置在杯底，调整好位置，使录音头对准孔的位置。
  7. 现在，对着杯子说话，就能录下声音了。

这两种方法都是利用简单的物理原理来制作简易的话筒，从而实现声音的录制和播放。你可以根据自己的需求和条件选择合适的方法进行尝试。