被电急救的方法主要包括以下步骤：
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切断电源：
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立即切断电源，这是最关键的一步。如果无法切断电源，应尽快使用绝缘物将触电者与电源分离。
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判断意识：
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在确保自身安全的前提下，迅速判断触电者的意识状态。可以通过轻轻拍打触电者肩部并大声询问他们是否还好来确认。
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心肺复苏准备：
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如果触电者失去意识且呼吸停止或异常，应立即进行心肺复苏。开放气道、清除口腔异物、判断呼吸等是心肺复苏前的关键步骤。
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人工呼吸：
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使触电者取仰卧位，操作者单手掌根落于触电者胸骨的中下1/3处。另一只手叠加在手背上，双肘伸直，以肩部和背部的力量推动双手垂直向下按压。按压速度约100次/分钟，按压深度应使胸廓下陷至少5cm。在每次按压后让胸部充分回弹，并注意观察触电者的表情和呼吸状态。
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胸外按压：
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若因特殊情况无法进行口对口人工呼吸，应立即进行胸外按压。使触电者取仰卧位，操作者单手掌根落于触电者胸骨的中下1/3处。另一只手叠加在手背上，双肘伸直，以肩部和背部的力量推动双手垂直向下按压。按压速度约100次/分钟，按压深度应使胸廓下陷至少5cm。在每次按压后让胸部充分回弹，并注意观察触电者的表情和呼吸状态。
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专业急救措施：
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在专业急救人员到达之前，持续进行心肺复苏和胸外按压。
- 如果触电者身上有除颤器，应立即使用除颤器。
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寻求专业医疗帮助：
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一旦触电者恢复意识或呼吸恢复正常，应尽快联系专业医疗人员进行检查和治疗。
请注意，以上步骤应在确保自身安全的前提下进行。若不确定如何正确操作，请立即拨打当地的急救电话寻求专业帮助。
