降压启动的方法主要包括以下几种：
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自耦变压器降压启动：
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这种启动方法适用于正常运行时作三角形接法的电动机。
- 启动时，先合上电源开关，然后按下启动按钮，再闭合自耦变压器开关。
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当电动机的启动电流达到一定值后，自耦变压器的降压作用开始显现，此时再逐步切除自耦变压器，使电动机在全电压下启动。
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星-三角降压启动：
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星形接法的电动机适用于正常运行时作三角形接法的电动机。
- 在启动时，将电源电压经自耦变压器降低后，再接入星-三角变换器，从而将电动机接入电网。
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启动结束后，变换器切换到三角形接法，电动机进入正常工作状态。
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电容启动式异步启动：
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这种启动方法适用于正常运行时作星形接法的电动机。
- 在启动时，先闭合电源开关，然后按下启动按钮，再闭合电容器开关。
- 电容器向电动机提供启动电流，在启动过程中，电容器被充至额定电压。
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启动结束后，断开电容器开关，电动机进入正常工作状态。
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电容运转式异步启动：
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这种启动方法与电容启动式相似，但启动结束后，电动机不会立即停止，而是继续运转一段时间，以产生无功功率，维持电网电压。
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然后再断开电容器开关，使电动机进入正常工作状态。
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分相式异步启动：
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这种方法适用于正常运行时作三角形接法的电动机。
- 在启动时，先合上电源开关，然后按下启动按钮，再闭合分相开关。
- 通过分相绕组向电动机提供旋转磁场，使其启动。
***还有电容起动运转式异步启动和电容起动运行式异步启动等方法。
请注意，在选择降压启动方法时，应根据电动机的具体型号、功率和负载特性等因素进行综合考虑，以确保启动的安全性和可靠性。***操作人员应严格遵守电气安全操作规程，确保自身和设备的安全。
