紫外线（Ultraviolet，UV）是电磁波谱中波长从10到400纳米的一段，具有杀菌、促进维生素D合成等多种作用。以下是紫外线的一些主要作用：

  1. 杀菌作用：紫外线能够破坏细菌、病毒等微生物的DNA结构，使其失去繁殖和生存的能力，从而达到杀菌的效果。在医疗、卫生等领域，紫外线常被用于消毒和清洁。

  2. 促进维生素D合成：紫外线B（UVB）能够作用于人体皮肤，促使皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3。维生素D对于维持钙磷平衡和骨骼健康至关重要。

  3. 促进色素沉着：紫外线能够刺激皮肤中的黑色素细胞，促进黑色素的生成，从而有助于防止皮肤晒伤和增加皮肤颜色。

  4. 促进伤口愈合：紫外线具有一定的抗炎作用，可以促进伤口周围的血液循环，加速伤口的愈合过程。

  5. 改善睡眠质量：适当的紫外线暴露有助于调节人体的生物钟，改善睡眠质量。

  6. 用于医疗诊断和治疗：紫外线在医学上也有广泛应用，如紫外线治疗、紫外线光疗等，用于治疗某些皮肤病、感染等疾病。

需要注意的是，紫外线对人体的健康有一定的影响。过量的紫外线暴露可能导致皮肤晒伤、皮肤癌、白内障等疾病。因此，在日常生活中，应合理使用紫外线，避免过度暴露。在户外活动时，佩戴防晒霜、遮阳帽等防晒措施也是非常重要的。