苁蓉，又称地精、金笋，是一种名贵的中药材。其功效与作用主要包括：
- 补肾阳：苁蓉是一味补肾壮阳的良药，可有效改善肾阳虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力减退及性功能减退等症状。
- 润肠通便：苁蓉富含纤维素，能促进肠道蠕动，有助于改善便秘问题，使大便更顺畅。
- 补血活血：苁蓉能补血活血，改善血液循环，对贫血、血瘀等病症有良好疗效。
- 延缓衰老：苁蓉中富含的苯乙醇苷、多糖等成分具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，减轻对人体的伤害，从而起到一定的美容抗皱和延缓衰老作用。
- 增强免疫力：苁蓉能够改善人体免疫力，提高机体的抗病能力。
- 强精固肾：对男性来说，苁蓉可促进精液的生成，提高精子质量，对于改善男性生育功能可能有所帮助。
- 改善内分泌：苁蓉含有的苯乙醇苷类化合物能调节下丘脑-垂体-卵巢轴的功能平衡，有助于改善内分泌失调。
- 增强记忆力和抗疲劳：研究表明，苁蓉对学习和记忆能力有改善作用，并能对抗疲劳。
- 增强心脏功能：苁蓉具有强心作用，能增加心肌的供血量，对心肌缺血和心律失常有保护作用。
- 增强性功能：苁蓉可促进性激素的分泌，提高**，对于改善阳痿、早泄等问题可能有一定效果。
请注意，虽然苁蓉具有诸多功效，但并非适合所有人群。在使用前，请务必咨询专业医生，根据个人体质和具体病症合理选用。
