草根，通常指草本植物的根，是中药中常用的一味药材。草根的功效与作用主要包括以下几个方面：

  1. 清热解毒：草根具有清热解毒的作用，常用于治疗各种热性病症，如咽喉肿痛、口舌生疮、热毒疮疡等。

  2. 利尿消肿：草根能够利尿消肿，对于水肿、尿黄、尿少等症状有一定的缓解作用。

  3. 活血化瘀：草根具有活血化瘀的功效，可以改善血液循环，对于跌打损伤、经闭、痛经等症状有一定的治疗效果。

  4. 健脾止泻：草根能够健脾止泻，对于脾胃虚弱、腹泻等症状有一定的改善作用。

  5. 安神定志：草根还可以用于治疗失眠、多梦、心悸等症状，具有安神定志的作用。

  6. 增强免疫力：草根中含有的多种活性成分，如多糖、氨基酸等，可以增强人体免疫力，提高身体抵抗力。

需要注意的是，虽然草根具有多种功效与作用，但并不是所有人都适合使用。在使用草根前，最好先咨询专业医生或药师的建议，以确保安全有效。***草根的使用方法也很重要，不同的病症需要不同的使用方法，如煎汤内服、研末冲服、泡酒等，需要根据具体情况选择合适的使用方法。