莱菔子，即萝卜子，是十字花科植物萝卜的干燥成熟种子，味甘、辛，性平，归肺、脾、胃经，具有多种功效与作用，同时也存在一些食用禁忌。

功效与作用

  1. 消食除胀：莱菔子具有消食化积的作用，可以用于治疗食积气滞所致的脘腹胀满、嗳腐吞酸等症状。
  2. 降气化痰：莱菔子能降气化痰，可用于治疗痰涎壅盛所致的咳嗽痰多、胸闷气喘等症状。***它还可以用于治疗急慢性支气管炎、肺炎等属痰湿阻肺者。
  3. 解毒散结：莱菔子能解毒散结，可用于治疗食积腹胀、大便秘结等症状。
  4. 消疮肿：莱菔子还有消疮肿的作用，可用于治疗乳痈、疮疖肿痛等病症。

食用禁忌

  1. 脾胃虚寒者慎服：莱菔子性平，但脾胃虚寒者服用可能会加重病情，出现腹痛、腹泻等症状。
  2. 过敏者禁用：对莱菔子过敏的人群应禁止服用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
  3. 不可与滋补药物同用：莱菔子不宜与滋补药物同用，以免影响药效。
  4. 气虚者慎服：气虚者服用莱菔子可能会加重气虚症状，出现乏力、气短等症状。

***莱菔子在食用时也需要注意以下几点：

  1. 莱菔子生用或炒用均可，但炒后性温，气香味甘，更易被机体接受。
  2. 莱菔子泡水代茶饮仅可作日常保健饮品，若需治疗疾病，还需遵医嘱按时按量服药。
  3. 食用莱菔子期间忌萝卜、浓茶、烟酒等，以免降低药效或引发不良反应。

***在食用莱菔子时，应根据自身情况适量食用，并注意观察身体反应，如有不适及时就医。