藏红花泡脚具有多种功效与作用，主要包括以下几个方面：
- 活血化瘀：藏红花具有强大的活血化瘀功能，有助于改善血液循环，促进身体新陈代谢。对于因气滞血瘀引起的疼痛、肿块等症状，如跌打损伤、痛经等有缓解作用。
- 凉血解毒：藏红花能够凉血解毒，对于血热引起的吐血、衄血、咯血、尿血等出血性疾病有治疗效果。
- 解郁安神：藏红花中的挥发油具有解郁安神的功效，可以帮助缓解焦虑、抑郁等不良情绪，改善睡眠质量。
- 保肝利胆：藏红花能降低胆固醇和增加脂肪代谢，可以配合山楂、草决明、泽泻等传统中药，用于脂肪肝的治疗。***藏红花通过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。
- 调节内分泌：常饮用藏红花泡脚能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力，起到增强体质的效果。
- 缓解疲劳：藏红花泡脚能够促进身体新陈代谢，加快体内毒素排出，从而缓解疲劳，改善身体乏力。
- 改善记忆力：藏红花中含有的化学成分可以促进大脑神经细胞分泌内啡肽，有助于缓解焦虑、抑郁等不良情绪，进而起到缓解疲劳、提高记忆力的作用。
- 美容养颜：藏红花泡脚能够促进身体新陈代谢，提高皮肤毛细血管的弹性，增加皮肤营养供应，减少皱纹产生，并且能淡化色斑，美白肌肤。
请注意，虽然藏红花泡脚具有诸多功效，但并非适合所有人群。孕妇、经期女性、出血性患者等特殊人群应谨慎使用。***在使用藏红花泡脚时，应注意水温不宜过高，以免破坏藏红花的药效。如果出现不适症状，应立即停止使用并寻求专业医生的帮助。
