酒泡枣是一种传统的健康饮品，具有多种功效与作用：

  1. 补血益气：枣含有丰富的维生素C、铁、钙等矿物质，以及多种氨基酸。用酒泡枣可以促进这些营养成分的吸收，有助于改善贫血症状，增强体质。

  2. 美容养颜：枣中的维生素C具有抗氧化作用，能够清除自由基，延缓衰老。***酒泡枣还可以促进血液循环，使皮肤更加光滑细腻。

  3. 改善睡眠：枣中含有一定的色氨酸，这是一种氨基酸，可以转化为神经递质5-羟色胺，有助于缓解焦虑、抑郁和紧张情绪，从而改善睡眠质量。

  4. 提高免疫力：枣中含有丰富的维生素C、锌等矿物质，以及多种免疫增强的营养成分。适量食用酒泡枣可以提高人体免疫力，预防感冒等疾病。

  5. 促进消化：枣中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。***酒泡枣还可以缓解胃肠道痉挛，减轻胃痛等症状。

  6. 增强记忆力：枣中含有丰富的维生素B族、磷等营养成分，可以促进神经系统的发育和功能，从而增强记忆力。

需要注意的是，虽然酒泡枣具有多种功效与作用，但并不是所有人都适合食用。例如，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及对酒精过敏的人群应避免食用。***过量食用枣也可能会引起腹胀、腹泻等不适症状。

在食用酒泡枣时，也需要注意以下几点：

  1. 酒泡枣的酒精度数较高，应适量饮用，避免过量摄入酒精。
  2. 保持食物的卫生和安全，避免食用过期或变质的食物。
  3. 如果出现不适症状，应立即停止食用并就医治疗。