风流果，又称巴西莓，具有多种功效和作用：

  1. 提高免疫力：风流果富含维生素C、E以及多种抗氧化物质，这些成分有助于增强免疫系统功能，提高身体抵抗力。

  2. 抗衰老：风流果中的抗氧化剂如维生素C和E，能够中和自由基，减缓细胞老化过程，从而起到抗衰老的作用。

  3. 保护视力：风流果含有丰富的叶黄素和玉米黄质，这两种物质是眼睛黄斑色素的主要成分，有助于保护视网膜，预防视力下降和眼疾。

  4. 降低胆固醇：研究表明，风流果中的某些成分可以帮助降低血液中的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇（“坏胆固醇”），对心血管健康有益。

  5. 改善消化：风流果中含有的纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘。

  6. 抗炎作用：风流果具有一定的抗炎作用，可以帮助减轻炎症反应，对于关节炎等炎症性疾病有一定的辅助治疗作用。

  7. 保护听力：风流果中的抗氧化剂还可以保护内耳神经细胞，有助于改善听力，预防耳鸣和听力下降。

需要注意的是，虽然风流果具有诸多健康益处，但并非适合所有人群。例如，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及对风流果过敏的人群应避免食用。***风流果不能替代药物治疗，如有疾病症状，请及时就医。