黄精是天门冬科、黄精属多年生草本，其根部状如鸡头，故又有“鸡头黄精”之称。其功效和作用主要包括以下几个方面：
- 抗病原微生物作用：黄精在试管内对抗多种病原微生物，如抗酸杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、结核杆菌等，表现出显著的抑菌效果。其水提取液还能对多种真菌产生抑制作用，如堇色毛癣菌、红色表皮癣菌等。
- 增强免疫力：黄精能够提高人体的免疫功能，促进免疫激活作用。其煎剂能显著提高小鼠心肌、肝、脾、肺等组织中的乳酸脱氢酶的活性，从而增强机体的适应能力，提高免疫力。
- 降血糖、降血脂：黄精还具有明显的降血糖和降血脂作用。其浸膏对肾上腺素引起的血糖过高有显著的抑制作用，并能对抗肾上腺素引起的血糖升高。***黄精的水或乙醇提取液还能明显对抗高脂血症，使血清总胆固醇、血清甘油三酯得到有效控制。
- 延缓衰老：黄精能延缓衰老，改善头晕、腰膝酸软、须发早白等早衰症状。这可能与其抗氧化作用有关，能够减少自由基对机体的损害。
- 滋阴润肺：黄精归肺经，能补气养阴、健脾、润肺、益肾，可用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等症状。
- 补气养血：黄精具有补气养血的作用，有助于改善气血亏虚引起的面色萎黄、头晕眼花、心悸失眠等症状。
- 健脾益胃：黄精归脾经，能补脾益气、健脾益胃，有助于改善脾胃虚弱引起的不适症状。
***黄精还具有降血压、抗结核、抗病毒、抗炎、抗肿瘤、延缓衰老、改善睡眠等作用。但需要注意的是，黄精性质滋腻，易助湿邪，因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服黄精。
以上信息仅供参考，如有需要，建议查阅相关书籍或咨询专业医生。
