龙骨和牡蛎都是中药材，常用于治疗失眠、心悸、惊痫等症状。**，它们也有一些副作用需要注意：

  1. 消化不良：龙骨和牡蛎可能会引起消化不良，如胃痛、腹胀、腹泻等。这是因为它们含有较多的纤维素，不易被消化。

  2. 过敏反应：部分人可能对龙骨和牡蛎产生过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。在使用前应进行过敏测试。

  3. 影响肝肾功能：长期大量使用龙骨和牡蛎可能对肝肾功能造成损害，表现为肝酶升高、肾功能异常等。

  4. 药物相互作用：龙骨和牡蛎与其他药物同时使用时，可能发生药物相互作用，影响药效的发挥或增加副作用的风险。因此，在使用时应告知医生正在使用的其他药物。

  5. 加重病情：对于一些本身存在胃溃疡、胃炎等疾病的患者，过量使用龙骨和牡蛎可能加重病情，导致症状恶化。

  6. 引起失眠：龙骨和牡蛎具有镇静作用，过量使用可能导致失眠、多梦等不适症状。

为了减少副作用的发生，建议在使用龙骨和牡蛎时注意以下几点：

  1. 遵循医嘱，按照剂量和使用时间服用。
  2. 注意观察身体反应，如有不适及时就医。
  3. 避免与可能发生相互作用的药物同时使用。
  4. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力。

请注意，以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。