楮实子是一种中药材，具有补肾益精、滋阴养肝、明目、利尿等功效。**，过量或长期服用楮实子可能会产生一些副作用，主要包括以下几个方面：

  1. 消化系统不适：楮实子中含有大量的膳食纤维，过量食用可能会导致腹痛、腹泻、便秘等消化系统不适症状。

  2. 过敏反应：部分人群对楮实子可能产生过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。因此，在使用前应进行过敏测试，确保不会引起过敏反应。

  3. 影响血糖：楮实子具有一定的降血糖作用，糖尿病患者在使用时应谨慎，并咨询医生的建议。

  4. 肝肾损伤：长期大量服用楮实子可能会对肝肾功能造成一定的损伤，导致肝肾功能下降，甚至出现肾衰竭等严重后果。

  5. 子宫收缩：楮实子具有活血化瘀的作用，孕妇服用后可能会刺激子宫收缩，增加流产的风险。

  6. 其他副作用：少数人可能会出现头晕、头痛、失眠等症状，但这些症状通常较轻微，无需过于担心。

为了避免这些副作用，建议在使用楮实子时注意以下几点：

  1. 适量食用，避免过量。
  2. 在医生的指导下使用，特别是对于有特殊疾病或正在接受治疗的人群。
  3. 如果出现不适症状，应立即停止使用并就医。
  4. 对于孕妇和哺乳期妇女，应避免使用。

***虽然楮实子是一种具有多种功效的中药材，但在使用时需谨慎并遵循医嘱。