每天按中脘穴可能会产生一些副作用，但通常这些副作用都是轻微的，并且可以通过适当的调整来避免。以下是一些可能的副作用：

  1. 腹部不适或疼痛：中脘穴位于腹部正中线上，与胃密切相关。如果按摩力度过大或者频繁按摩，可能会导致腹部不适、疼痛或胃胀等症状。

  2. 胃肠道反应：对于胃肠道敏感的人来说，每天按中脘穴可能会刺激胃肠道，导致恶心、呕吐、腹泻等不适症状。

  3. 子宫收缩：对于女性来说，每天按中脘穴可能会刺激子宫收缩，尤其是在月经期间或怀孕期间。这可能会导致痛经、胎动不安等不适症状。

为了避免这些副作用，可以采取以下措施：

  1. 控制按摩力度和时间：按摩中脘穴时，要控制好力度和时间，避免过度用力或长时间按摩。

  2. 注意饮食：在按摩前，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。

  3. 避免怀孕期间按摩：怀孕期间要避免按中脘穴，以免对胎儿造成不良影响。

  4. 寻求专业指导：如果不确定如何正确按摩中脘穴，可以寻求专业中医的指导，以确保安全有效地进行按摩。

***每天按中脘穴虽然可能会产生一些副作用，但只要注意以上措施，就可以有效避免或减少这些副作用的发生。***按摩中脘穴也可以起到健脾开胃、化痰止咳等作用，对于调理身体有一定的帮助。