海棠代用茶一般没有明显的副作用，但部分人群在饮用后可能会出现过敏反应、胃肠道不适等不良反应。
- 过敏反应：对海棠花或代用茶中成分过敏的人群，饮用后可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状。因此，在饮用前应确认自身体质，并避免接触可能引发过敏的物质。
- 胃肠道不适：部分人在饮用海棠代用茶后，可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。这通常是由于个体体质差异导致的，可适当减少饮用量或停止饮用。
- 影响铁吸收：海棠中含有鞣酸，会与铁元素结合形成不易吸收的物质，从而影响人体对铁元素的吸收。因此，贫血人群应谨慎饮用。
- 加重心脏负担：海棠具有一定的活血化瘀作用，饮用后可能加重心脏负担，对于心脏功能不佳的人群来说可能会产生不良影响。
- 导致月经不调：女性在月经期间饮用海棠代用茶，可能会导致月经量增多或经血排出不畅，从而引发月经不调等问题。
***海棠代用茶还可能引起低血压、肾结石等疾病。***茶叶中的咖啡碱具有兴奋作用，饮用过多可能导致失眠，影响精神状态。
***虽然海棠代用茶在适量饮用下一般没有副作用，但需根据自身体质、病情和生活习惯来合理饮用。如有疑虑或出现不适症状，应及时就医诊治。
