澳大利亚鱼油在适量服用的情况下，通常不会出现明显的副作用。**，过量摄入鱼油可能会带来一些潜在的不利影响，包括：

  1. 出血倾向：鱼油中含有大量的维生素K和抗凝血成分，过量摄入可能导致出血时间延长，增加出血风险。
  2. 过敏反应：部分人群对鱼油中的某些成分过敏，可能出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等过敏症状。
  3. 消化不良：鱼油可能会加重胃肠道负担，导致消化不良、腹胀、恶心等不适症状。
  4. 血脂异常：虽然鱼油富含不饱和脂肪酸，有助于降低血脂，但过量摄入可能导致血脂下降过快，引发头晕、头痛、乏力等低血压症状。
  5. 血液黏稠度增加：鱼油可能会使血液黏稠度增加，容易导致血栓形成，增加心脑血管疾病的风险。
  6. 激素失衡：鱼油中的激素类物质可能会干扰人体内的激素平衡，导致内分泌失调，影响生殖系统的健康。

为了减少鱼油的副作用，建议采取以下措施：

  1. 遵医嘱：在服用鱼油前，请务必咨询医生或专业人士的建议，确保剂量和使用方法正确。
  2. 适量补充：根据个人需求和身体状况，合理控制鱼油的摄入量。一般建议每日摄入量不超过1-2克。
  3. 注意观察反应：在服用鱼油期间，密切关注身体反应，如有异常情况及时就医。
  4. 搭配均衡饮食：在服用鱼油的***保持均衡的饮食，多摄入富含天然不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼、坚果等。

***澳大利亚鱼油在适量服用的情况下是有益的，但过量摄入可能会带来一些副作用。因此，请务必注意用量和使用方法，并密切关注身体反应。如有疑虑或不适，请及时就医咨询。