澳洲玫瑰果（也称为玫瑰果）确实具有一定的保健功效，如改善心血管健康、抗氧化和抗炎作用等。**，像许多其他食物一样，澳洲玫瑰果也可能带来一些副作用。以下是一些可能的副作用：
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过敏反应：部分人可能对澳洲玫瑰果过敏，可能出现皮疹、呼吸困难、恶心、呕吐等不适症状。对澳洲玫瑰果过敏的人群应避免食用。
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消化系统不适：有些人食用澳洲玫瑰果后可能出现腹泻、腹胀等消化系统不适症状。这是因为澳洲玫瑰果含有较多的膳食纤维，对于消化功能较弱的人群来说，过量食用可能导致不适。
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影响铁吸收：澳洲玫瑰果中含有大量的鞣酸，这种物质会与食物中的铁元素结合，形成不易被人体吸收的物质。因此，正在补充铁剂的人群应谨慎食用澳洲玫瑰果。
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药物相互作用：澳洲玫瑰果可能与某些药物发生相互作用，影响药效的发挥。例如，它可能增加抗凝血药物的作用，降低药效；也可能影响某些降压药物的疗效。因此，在服用任何药物期间，最好避免食用澳洲玫瑰果。
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血糖波动：澳洲玫瑰果含有糖分，过量食用可能导致血糖波动。对于糖尿病患者或血糖偏高的人群来说，应适量食用或避免食用。
***虽然澳洲玫瑰果具有一定的保健功效，但并非适合所有人群。在食用前，建议了解自身体质和健康状况，如有过敏反应或正在服用药物，请谨慎食用。如有疑虑，可咨询专业医生或营养师的建议。
