牙美白在一定程度上可能会有副作用，但通常这些副作用都是可逆的，并且会在几天到一周内自行消失。以下是一些可能的副作用：

  1. 牙齿敏感：在进行牙美白时，由于牙釉质暴露，可能会出现牙齿酸软的症状。这种症状通常在24到48小时内自行消失。
  2. 牙龈退缩：如果牙医使用了过量的美白剂，可能会导致牙龈退缩，使牙齿看起来更长。这种情况需要及时咨询牙医并采取相应措施。
  3. 色素沉着：如果美白过程中使用的药物浓度过高或使用不当，可能会导致色素在皮肤和牙齿表面沉着，但这种情况通常是暂时性的。
  4. 牙髓刺激：如果牙医在没有进行根管治疗的情况下直接进行美白，可能会刺激牙髓，导致疼痛。这种情况下，可能需要根管治疗来缓解症状。
  5. 牙齿变色：某些美白剂可能导致牙齿变色，尤其是当它们含有某些金属离子时。

为了减少副作用的风险，建议选择正规的医疗机构和专业的牙医进行牙美白治疗。在治疗前，牙医会进行口腔检查，评估牙齿的状况，并根据具体情况制定合适的治疗方案。***在治疗期间和治疗后的一段时间内，需要避免食用过硬、过冷或过热的食物，以免对牙齿造成刺激。

请注意，以上信息仅供参考，如果您有任何关于牙美白的问题或疑虑，请咨询专业牙医的意见。