祛斑的方法主要包括化学剥脱、物理剥脱和激光治疗等。这些方法在正规操作下通常是安全的，但可能会产生一些副作用。

  1. 化学剥脱：使用化学成分去除皮肤表层，可能引起皮肤红肿、疼痛和色素沉着等。
  2. 物理剥脱：通过摩擦或机械手段去除皮肤表层，可能导致皮肤红肿、疼痛和色素减退等。
  3. 激光治疗：激光能量作用于皮肤中的色素颗粒，可能导致短暂的红肿、色素沉着和色素减退等。

为了减少副作用，建议选择正规医疗机构和专业的医生进行治疗，并遵循医生的建议和注意事项。***在治疗后，应避免阳光直射，保持皮肤清洁和保湿，以促进皮肤的恢复。

请注意，以上信息仅供参考，如果您有任何关于祛斑的具体问题或疑虑，请咨询皮肤科医生或专业美容师。