祛斑霜的副作用主要包括以下几个方面：

  1. 皮肤刺激：祛斑霜中可能含有某些刺激性成分，如酒精、香精等。使用后可能出现皮肤发红、瘙痒、刺痛等不适感。对于敏感肌肤的人群，这些副作用可能更为明显。
  2. 过敏反应：如果对祛斑霜中的某些成分过敏，使用后可能出现过敏反应，如红斑、丘疹、水疱等。严重时还可能伴有呼吸困难、恶心等症状。一旦发生过敏反应，应立即停止使用并就医。
  3. 色素沉着：部分祛斑霜中含有某些化学物质，使用后可能导致色素沉着，使皮肤出现斑点加重、面积扩大的情况。通常在停用后一段时间，色素沉着会逐渐消退。
  4. 皮肤干燥：祛斑霜中可能含有某些保湿成分，但过量使用或不当使用可能导致皮肤干燥、缺水，出现脱皮、紧绷等症状。
  5. 依赖性：一些祛斑霜可能含有激素或其他刺激性成分，长期使用可能导致皮肤对其产生依赖性，一旦停用，皮肤可能出现反弹现象。
  6. 其他副作用：少数人使用祛斑霜后可能出现局部皮肤萎缩、色素脱失等问题。

为了减少祛斑霜的副作用，建议采取以下措施：

  1. 在购买祛斑霜时，仔细阅读产品说明书，了解成分及可能产生的副作用。
  2. 选择适合自己肤质和需求的祛斑霜，避免盲目跟风或使用不当产品。
  3. 在使用祛斑霜前，先进行皮肤测试，确保不会产生过敏反应。
  4. 按照正确的用量和用法使用祛斑霜，避免过量或不当使用。
  5. 保持良好的生活习惯和饮食健康，有助于预防和治疗色斑问题。

请注意，以上信息仅供参考。如果您在使用祛斑霜后出现不适症状，请及时就医寻求专业建议。