空腹吃枸杞一般没有明显的副作用,但如果自身属于过敏体质,对枸杞过敏,则不宜食用,否则会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
枸杞属于药性偏温的中药材,如果自身的脾胃虚弱,出现消化不良等症状时,空腹服用枸杞可能会加重病情,导致患者出现胃胀、恶心、呕吐的症状。另外,枸杞中含有大量的糖分,空腹服用容易导致体内的血糖浓度升高,甚至会诱发糖尿病。
**,枸杞对人体健康有很多益处,具有补肾益精、养肝明目、补血安神等功效。如果自身不存在上述禁忌情况,适量空腹服用枸杞,一般不会对身体健康造成影响。
但请注意,虽然枸杞是一种药食同源的中药材,但并非适合所有人群。在食用枸杞时,应注意适量,避免过量食用,以免引起上火的症状,如口干舌燥、咽喉肿痛等。***枸杞的食用时间一般建议在饭后半个小时左右,以避免影响其吸收效果。
如果在食用枸杞后出现不适症状,应立即停止食用并及时就诊,以便得到专业的诊断和治疗。