竹炭颈椎枕头的副作用主要包括以下几个方面：

  1. 过敏反应：对竹炭或辅料过敏的人群可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、皮疹等。因此，在使用竹炭颈椎枕头前，建议先进行过敏测试。
  2. 呼吸道不适：竹炭本身具有吸附性，如果长时间使用竹炭颈椎枕头，可能会导致呼吸道不适，出现鼻塞、流鼻涕等症状。
  3. 颈椎不适：虽然竹炭颈椎枕头具有一定的保健作用，但如果使用不当或者材质不佳，可能会对颈椎造成压力，导致颈椎不适。因此，在使用竹炭颈椎枕头时，应注意保持正确的睡姿，并选择适合自己的枕头高度和硬度。
  4. 头部麻木：如果枕头的高度过高，可能会压迫头皮和神经，导致头部麻木的症状。因此，在使用竹炭颈椎枕头时，应注意调整枕头的高度，以保持舒适的睡眠姿势。
  5. 影响血液循环：长时间使用竹炭颈椎枕头，可能会对颈部血管造成一定的压迫，影响血液循环，导致脑供血不足的情况。因此，在使用竹炭颈椎枕头时，应注意定期改变睡姿，以促进血液循环。

***对于颈椎病患者来说，使用竹炭颈椎枕头时还需要注意以下几点：

  1. 确保竹炭颈椎枕头的透气性好，以避免长时间使用后头部出汗过多而感到闷热。
  2. 定期清洗和晾晒竹炭颈椎枕头，以保持其清洁卫生。
  3. 如果在使用过程中出现不适症状，应及时停止使用并咨询医生。

***在使用竹炭颈椎枕头时，应注意选择适合自己的产品，并注意保持正确的睡姿和使用方法，以避免出现不良反应。