维生素E，也称为生育酚，是一种脂溶性维生素，对人体有多种生理功能，如抗氧化、保护细胞膜、调节免疫功能等。**，过量摄入维生素E可能会带来一些副作用，主要包括以下几个方面：

  1. 胃肠道不适：过量摄入维生素E可能导致恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。

  2. 出血倾向：由于维生素E具有抗凝血作用，过量摄入可能导致出血倾向增加，如鼻衄、牙龈出血、皮肤瘀点等。

  3. 神经系统损害：大剂量服用维生素E可能引起头晕、头痛、视力模糊、疲劳等神经系统症状。

  4. 内分泌失调：长期大量服用维生素E可能干扰正常的内分泌代谢，导致月经失调、乳腺增生等问题。

  5. 其他副作用：少数人可能出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等。***过量摄入维生素E还可能与某些药物发生相互作用，影响药效。

需要注意的是，维生素E并非越多越好。由于维生素E是脂溶性的，过量部分通常会通过尿液排出体外，但长期大量服用仍可能对身体造成不良影响。因此，在补充维生素E时，建议遵循“适量原则”，如有需要，可在医生指导下进行补充。