艾灸肚脐（即神阙穴）是一种传统的中医疗法，但并非没有副作用。以下是艾灸肚脐可能产生的副作用：

  1. 烫伤：艾灸时需要控制温度，避免过热导致皮肤烫伤。特别是对于皮肤娇嫩的人群，更需要注意温度的控制。

  2. 感染：如果艾灸操作不当，如穴位定位不准确、艾灸时间过长等，可能导致局部皮肤感染，出现红肿、疼痛等症状。

  3. 过敏反应：少数人对艾灸的某些成分可能产生过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、皮疹等。

  4. 影响消化系统：艾灸过程中，艾热可能会对胃肠道产生一定的刺激，导致消化不良、腹痛、腹泻等不适症状。

  5. 引起心脑血管疾病：对于患有高血压、心脏病等疾病的人群，艾灸时可能会加重病情，引发心脑血管疾病发作。

为了减少副作用的发生，建议采取以下措施：

  1. 选择正规的医疗机构和专业的医生进行艾灸操作，确保操作的规范性和安全性。

  2. 控制艾灸的温度和时间，避免过热和过长时间的艾灸。

  3. 对于皮肤娇嫩或患有慢性疾病的人群，在艾灸前应咨询医生的意见，制定个性化的治疗方案。

  4. 在艾灸过程中，注意观察身体的反应，如有不适应及时告知医生。

***艾灸肚脐虽然是一种有效的保健方法，但也需要注意以上潜在的副作用。在进行艾灸操作时，应选择专业机构并遵循正确的操作方法。