长期服用叶酸可能会产生一些副作用，但这些通常在停药后会逐渐消失。以下是一些可能的副作用：

  1. 胃肠道不适：部分人在服用叶酸后可能会出现恶心、呕吐、腹泻或胃部不适等症状。这通常是由于叶酸对胃黏膜产生刺激所致。建议饭后服用叶酸，以减少不适症状。

  2. 过敏反应：极少数人可能对叶酸过敏，可能出现皮疹、瘙痒、面部肿胀等过敏反应。如果出现严重过敏症状，应立即停药并就医。

  3. 影响锌的吸收：叶酸可能会干扰锌的吸收，导致锌缺乏。因此，在服用叶酸期间，应注意摄入富含锌的食物，如红肉、禽类、海鲜等。

  4. 影响其他药物的疗效：叶酸可能会与其他药物发生相互作用，影响其他药物的疗效。例如，与抗凝血药物华法林合用时，可能会增加出血的风险。因此，在服用叶酸前，请告知医生您正在使用的所有药物。

  5. 掩盖维生素B12缺乏的症状：长期服用叶酸可能导致维生素B12缺乏，从而出现贫血、神经病变等症状。因此，在服用叶酸期间，应注意检查维生素B12水平，如有需要，可在医生指导下补充维生素B12。

需要注意的是，并非所有人都需要长期服用叶酸。孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等特定人群可能需要补充叶酸。在开始服用叶酸之前，请咨询医生，以确保您的需求得到满足。