长期服用维生素E可能带来的副作用主要包括胃肠道不适、过敏反应、血脂异常、血压升高以及形成血栓等。

  1. 胃肠道不适:维生素E可能会刺激胃肠道黏膜,引起腹痛、腹泻、恶心等不适症状。
  2. 过敏反应:部分人群对维生素E过敏,可能出现皮疹、瘙痒等过敏反应。
  3. 血脂异常:长期大量服用维生素E可能导致血脂异常,增加患心血管疾病的风险。
  4. 血压升高:维生素E具有抗凝血作用,长期服用可能导致血压升高,尤其是对于有高血压病史的人群。
  5. 形成血栓:维生素E具有抗凝血作用,长期服用可能导致血液凝固性增加,增加患血栓的风险。

***过量服用维生素E还可能导致月经过多、乳房胀痛等不适症状。因此,在长期服用维生素E时,应注意适量补充,并遵循医生的建议。如果出现不适症状,应及时就医诊治。