黄芪和山楂都是常见的中药材，泡水饮用具有一定的保健效果。以下是它们的主要功效和可能的副作用：
黄芪的功效与副作用：
功效：
- 增强免疫力：黄芪含有多种活性成分，如多糖、氨基酸等，可增强机体免疫功能，提高抵抗力。
- 抗疲劳：黄芪具有抗氧化作用，有助于缓解疲劳，提高耐力。
- 改善心血管功能：黄芪可扩张血管，降低血压，预防心血管疾病。
- 促进新陈代谢：黄芪可促进蛋白质、糖、脂肪等代谢，有助于减肥。
- 抗衰老：黄芪中的多糖具有抗氧化作用，可清除自由基，延缓衰老。
副作用：
- 过敏反应：部分人群对黄芪过敏，可能出现皮疹、瘙痒等过敏症状。
- 上火：黄芪属于温补药材，过量食用可能导致上火，出现口干、口苦等症状。
- 脾胃虚弱：黄芪具有补脾益气的作用，过量食用可能加重脾胃负担，导致消化不良。
山楂的功效与副作用：
功效：
- 消食化积：山楂含有丰富的有机酸和维生素C，可促进消化，缓解食积。
- 降血脂：山楂中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，有助于降低血脂，预防心血管疾病。
- 抗炎抗菌：山楂具有一定的抗炎和抗菌作用，可用于治疗牙龈肿痛、口腔溃疡等炎症性疾病。
- 增强免疫力：山楂可提高机体免疫功能，增强抵抗力。
- 利尿：山楂具有促进尿液排出的作用，有助于减轻水肿。
副作用：
- 胃酸过多：山楂可刺激胃酸分泌，过量食用可能导致胃酸过多，出现胃痛、恶心等症状。
- 过敏反应：部分人群对山楂过敏，可能出现皮疹、瘙痒等过敏症状。
- 脾胃虚弱：山楂具有消食化积的作用，过量食用可能加重脾胃负担，导致消化不良。
- 低血压：山楂具有降低血压的作用，低血压患者过量食用可能加重病情。
***黄芪与山楂泡水饮用具有一定的保健效果，但过量食用可能产生副作用。建议在医生指导下适量饮用，并根据个人体质调整配方。如有不适，请及时就医。
