一个饼子的热量取决于其大小、配料和制作方法。以下是根据不同因素估算的热量范围：
普通烙饼：每100克普通烙饼大约含有250大卡的热量。如果一个饼子约100克，那么它的热量大约是250大卡。
油炸饼：如果是油炸的饼子，热量会更高。例如，鸡肉油炸饼每100克热量约为350大卡，如果是糖醋饼，热量则约为400大卡。
馅饼：馅饼的热量也会因馅料的不同而有所变化。例如，素馅饼每100克热量约为200大卡，如果是猪肉馅饼，则热量约为300大卡。
不同大小的饼子：如果是小一点的饼子，热量会相对较低；如果是大一点的饼子，热量则相对较高。
***还有以下一些相关数据可供参考：
每100克面粉制作的饼，热量约在250~300大卡。
每100克面粉制作的中式面点，热量约在300~400大卡。
每100克面粉制作的西式面点，热量约在350~450大卡。
每100克面粉制作的水煎包，热量约在400~500大卡。
请注意，这些数值都是大致范围，并不绝对，具体热量还需根据实际情况判断。如需更准确的测量，可以使用热量秤来测量饼子的实际热量。
