一茶匙内脂（即脂肪）的重量大约是0.14克。这一数值可能会因不同的测量工具和标准而略有差异，但通常情况下，这个范围是比较准确的。如需更精确的数据，可以使用电子秤来量取一茶匙并称量其重量。