一般来说，燕麦勺子的容量约为15毫升。因此，三勺燕麦的容量约为45毫升。
请注意，这只是一个大致的估计，因为不同品牌和类型的燕麦勺子容量可能会有所不同。如果您需要更精确的量，建议使用量杯或其他测量工具来测量。
