三豆水的制作方法和所需材料比例可能因地区和个人口味而有所不同。一般来说,三豆水主要是由黑豆、绿豆和黄豆制成。以下是一种常见的三豆水制作方法:
材料:
黑豆:100克
绿豆:100克
黄豆:100克
制作步骤:
将黑豆、绿豆和黄豆放入锅中,加入适量的清水。
将火开至中等大小,煮沸后转小火慢炖40分钟至1小时。
滤出豆渣,留下汤液即可饮用。
关于“三豆水放多少粒”的问题,由于三豆水的制作方法和材料比例较为灵活,因此无法给出一个固定的数字。一般来说,每次使用的豆子数量可以根据个人口味和需求进行调整。如果想要减少豆子的用量,可以适当减少每种豆子的数量,但建议不要低于50克。
***需要注意的是,三豆水虽然具有一定的营养价值,但并不是所有人都适合食用。在食用前,建议咨询专业医生或营养师的建议。