丝瓜毛豆各自的卡路里含量如下：

  • 丝瓜每100克的热量约为20卡路里。

  • 毛豆（黄豆）每100克的热量约为47卡路里。

因此，丝瓜毛豆混合后的卡路里含量会介于20到47卡路里之间，具体取决于两者的比例和实际重量。如需更准确的数值，可以查阅食物营养成分数据库或咨询相关营养师。