清炒豆芽的热量大约在30大卡至40大卡之间,也有观点认为其热量约为25大卡。具体来说,每100克清炒豆芽中,热量大约在31千卡左右,而脂肪含量约为0.2克,蛋白质含量约为2.1克。
请注意,这个热量值会因豆芽的品种、烹饪方式(如是否焯水)以及食用方式的不同而有所变化。如需更准确的数值,可以查阅食物营养成分表或咨询专业营养师。
清炒豆芽的热量大约在30大卡至40大卡之间,也有观点认为其热量约为25大卡。具体来说,每100克清炒豆芽中,热量大约在31千卡左右,而脂肪含量约为0.2克,蛋白质含量约为2.1克。
请注意,这个热量值会因豆芽的品种、烹饪方式(如是否焯水)以及食用方式的不同而有所变化。如需更准确的数值,可以查阅食物营养成分表或咨询专业营养师。