网纹瓜的热量因品种不同而有所差异。一般来说，网纹瓜的热量在25~30大卡/100克之间。例如，中型网纹瓜（如金香蜜）的热量约为25大卡/100克，而大型网纹瓜（如金星二号）的热量约为30大卡/100克。

请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因生长环境、成熟度等因素而有所变化。如需更具体的信息，可以查阅食物营养成分数据库或咨询相关营养师。***食用时应适量，以免摄入过多热量。