辣椒的热量因品种、产地和烹饪方式的不同而有所差异。以下是一些常见辣椒品种的热量范围:
朝天椒:每个热量约15千卡。
干辣椒:每个热量约17千卡。
辣椒粉:每100克热量约为3千卡。
辣椒酱:如果是辣椒籽,热量约为35千卡;如果是辣椒块,热量约为4千卡。
剁椒:每个热量约10千卡。
灯笼椒:每个热量约12千卡。
线椒:每个热量约10千卡。
甜椒:如果是甜椒酱,每100克热量约为35千卡;如果是新鲜甜椒,每100克热量约为25千卡。
***辣椒还富含维生素C、胡萝卜素、辣椒素等营养成分。请注意,这些热量数据仅供参考,实际热量可能因具体情况而有所不同。