在iPhone上，使用流量的软件有很多种，包括但不限于以下几类：
社交应用：微信、微博等社交媒体应用会消耗一定的流量，尤其是在聊天、分享图片或视频时。
视频应用：爱奇艺、腾讯视频、优酷等视频应用在观看视频时需要消耗大量流量。
音乐应用：网易云音乐、QQ音乐等音乐应用在听歌时也会消耗流量。
阅读应用：微信读书、Kindle等阅读应用在阅读电子书时需要使用流量。
浏览器：Safari、百度浏览器等浏览器在浏览网页时，如果访问的网站不支持离线阅读，也需要消耗流量。
新闻资讯类应用：如澎湃新闻、今日头条等，这些应用会实时更新新闻内容，因此需要使用流量。
学习类应用：如百度网盘、腾讯课堂等，这些应用可以帮助用户下载或在线学习，因此也需要使用流量。
邮件客户端：如Foxmail、雷电邮件等，如果用户通过邮件客户端接收邮件并包含附件或链接，那么这些操作也会消耗流量。
其他应用：一些其他类型的应用，如地图导航、支付应用等，在特定功能使用中也可能会消耗流量。
请注意，以上列举的应用并非全部都会大量消耗流量，具体消耗情况还取决于用户的使用习惯和频率。为了减少流量消耗，建议用户在使用这些应用时注意以下几点：
关注应用内的流量节省选项，如Wi-Fi自动切换、数据使用限制等。
定期清理应用缓存和数据，以释放存储空间并减少不必要的流量消耗。
在Wi-Fi环境下尽量使用应用，避免频繁切换到移动数据网络。
选择支持离线阅读或缓存的应用，以减少实时下载的需求。
