在《英雄联盟》（League of Legends，简称LOL）中，训练模式主要包括以下几个区域：
- 召唤师峡谷：
这是训练模式中最常见的地图，玩家可以在这里练习对线、推进和团战技巧。
地图包括三条路线（上、中、下）以及一处中立区域，即龙坑。
- 扭曲丛林：
这张地图以丛林地形为主，适合练习游击战术和利用地形优势。
地图中有较多的草丛和掩体，玩家需要灵活运用这些元素来隐藏自己的动向。
- 扭曲丛林（极地大乱斗）：
这是《英雄联盟》的另一种训练地图，特别适用于练习大乱斗模式下的操作。
地图面积较大，战斗更加频繁且混乱，适合玩家在短时间内快速练习并熟悉游戏机制。
- 扭曲丛林（乱斗盛宴）：
这张地图以混乱的战斗和多样的地形著称。
玩家需要练习如何在复杂的地形中生存并输出伤害，同时还要注意控制自己的位置以避免被敌方集火。
- 扭曲丛林（岩石山谷）：
这张地图以山地地形为主，玩家需要利用地形来躲避敌方技能并寻找进攻机会。
地图中的高处和低洼地带都是战略要地，玩家需要灵活运用这些地形特点。
在训练模式中，玩家可以根据自己的喜好和练习需求选择不同的地图区域进行练习。***建议结合游戏内的练习模式和自定义游戏设置来更全面地提升自己的技能水平。
