以下是可以升级智能手机的方法：

  1. 系统更新：许多智能手机制造商会定期发布系统更新，以修复漏洞、提高性能和添加新功能。您可以通过访问设备的设置菜单，查找并安装可用的系统更新。

  2. 应用更新：除了系统更新外，您还可以通过应用商店（如App Store、华为应用市场等）下载并安装应用程序的更新。这些更新通常包括性能改进、新功能和安全修复。

  3. 硬件升级：如果您的智能手机电池、屏幕或其他硬件部件出现性能下降或损坏，您可以考虑更换更先进的硬件部件。例如，使用新的电池可以延长智能手机的使用时间，而更换高清屏幕可以提高显示效果。

  4. 软件优化：有时候，通过优化软件设置和清除不必要的文件，可以提高智能手机的性能。例如，您可以尝试清理缓存、卸载不常用的应用程序，并关闭不必要的启动项。

  5. 使用更新工具：有一些第三方工具可以帮助您升级智能手机，例如Magisk、Greenify等。这些工具可以提供系统优化、应用管理等功能，帮助您提升手机性能。

请注意，在升级智能手机时，务必确保您了解新系统的兼容性和稳定性，并备份重要数据以防万一。***对于不支持的系统更新或第三方应用更新，请谨慎操作，以避免潜在的风险。