小米手环可以记录多种数据，包括但不限于以下内容：
- 运动数据：
步数：记录你每天的步行步数。
距离：计算你步行的总距离。
消耗的卡路里：根据你的步数和体重等信息计算你消耗的卡路里。
运动类型：识别你进行的运动类型，如跑步、健走、骑行等。
运动时长：记录你每次运动的持续时间。
- 睡眠数据：
深睡、浅睡时间：记录你每晚的深睡时间和浅睡时间。
清醒时间：记录你每晚从睡眠中醒来的时间。
睡眠质量：评估你的睡眠质量，以百分比表示。
- 心率数据：
实时心率：在你运动或休息时实时监测你的心率。
心率区间：根据你的年龄和性别，给出你当前的心率区间。
- 心率变异性：
- 正常、轻度、中度、重度压力：通过心率变异性来评估你的身体压力水平。
- 睡眠结构：
- 入睡时间、苏醒时间、清醒周期：详细记录你的睡眠周期。
- 其他健康数据：
血氧饱和度（SpO2）：测量你的血氧饱和度，以评估你的呼吸功能。
体温：在特定情况下（如运动后）测量你的体温。
女性生理周期（女性用户）：记录你的月经周期、排卵期等。
- 运动模式：
- 登山、骑行、跑步等：记录你在进行特定运动时的模式和效果。
- 闹钟与久坐提醒：
设定闹钟提醒你按时起床。
当你久坐不动时，手环会提醒你起来活动。
- 智能提醒与搜索：
接收手机的通知提醒，如电话、短信、社交应用消息等。
使用手环进行搜索，如查找附近的餐厅、商店等。
请注意，以上数据仅为小米手环部分功能的概述。具体功能可能因产品型号和系统版本而有所差异。如需更多信息，建议查阅小米手环的产品说明书或咨询小米官方客服。
