对于苹果手机刷机，有以下几种常见的方法：
- 官方的刷机工具：
iCloud备份恢复：这是苹果官方提供的刷机工具，通过iTunes备份恢复可以完成iOS系统的刷机操作。
爱思助手：这是一款第三方刷机工具，支持iOS13.1/14刷机，同时支持恢复刷机、系统备份等功能。
iTools：iTools是苹果官方推出的一款免费iOS设备管理工具，集成了iTunes备份恢复、越狱、解锁等功能。
iMazing：这是一款专业的iOS设备管理工具，支持iOS系统备份恢复、刷机、越狱等功能。
- 第三方刷机工具：
通达官方刷机助手：通达官方刷机助手是一款简单易用的iOS刷机工具，支持iOS13.1/14系统刷机。
爱思助手：除了备份恢复功能外，还提供了一键刷机、文件管理等功能。
Jihosoft iOS刷机助手：Jihosoft iOS刷机助手是一款功能强大的iOS刷机工具，支持多种iOS系统版本刷机。
- 通过iTunes备份恢复进行越狱后刷机：
首先，通过iTunes备份恢复将iOS设备越狱。
然后，在越狱状态下，打开Cydia应用，点击“高级”进入“刷机”页面。
选择要刷入的iOS版本，点击“刷机”按钮进行刷机操作。
请注意，刷机有风险，可能导致设备数据丢失或无法使用。在进行刷机前，请务必备份好手机中的重要数据。***不同品牌和型号的苹果手机在刷机过程中可能会遇到不同的情况，建议参考具体设备的刷机教程或咨询专业人士。
