随着夏季的到来很多地区的温度都得到了质的飞跃，部分地区更是到达了38度的高温，但由于往年过了大暑温度会在翻一番，所以2022年大暑是一年中最热的时候吗成了很多人好奇的，下面小编就和大家一起看看。

大暑是一年中最热的时候吗

大暑节气是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，同时，很多地区的旱涝、风灾等各种气象灾害也最为频繁。大暑的炎热并非只是某一天，而是会持续一段时间。之所以这个节气前后这么热，是因为每年从夏至开始，太阳直射北回归线，地球表面获得的热量最大。

大暑节气需要注意什么

1、饮食要多元化，荤素搭配。平时要多吃蔬菜、水果、豆类等清淡的食物，老人、孕妇、儿童和脾胃不适者不要吃过多生冷的食物。

2、多喝一些解暑的汤补充水分，例如绿豆汤、酸梅汤等。也可以做一些海米冬瓜汤、莲藕排骨汤等补身体。

今年大暑是几月几号

2022年大暑在公历2022年7月23日4点6分49秒星期六，农历是壬寅年六月廿五。大暑是一年中日照最多最炎热的节气，也是降水量最多的节气，高温与多雨时期基本一致，所以一方面要注意避暑，另一方面也要防止农田被洪涝侵蚀，是相对劳累的一个节气阶段。