自制延时外用方法通常指的是使用一些自然成分来制作外用产品，以延长性行为的时间。但请注意，这些方法可能并不科学，也可能存在安全隐患。在使用任何自制产品之前，最好先咨询医生或专业人士的意见。

以下是一个简单的自制延时外用方法示例，但请务必谨慎使用：

材料：

  1. 柠檬汁
  2. 红枣皮（或黑枣皮）
  3. 尼姑木油（或纯棉籽油）
  4. 蜂蜜
  5. 适量的薄荷脑

步骤：

  1. 将柠檬汁、红枣皮（或黑枣皮）、尼姑木油（或纯棉籽油）和蜂蜜按照适量的比例混合在一起。一般来说，柠檬汁和红枣皮的比例为1:1，尼姑木油和蜂蜜的比例为1:2。
  2. 将混合液倒入一个干净的容器中，然后加入适量的薄荷脑，搅拌均匀。
  3. 将这个自制的延时外用产品涂抹在阴茎上，轻轻按摩直到完全吸收。

请注意：

  1. 这种方法只是外用，并不能解决根本问题。如果存在早泄等问题，应该及时就医寻求专业帮助。
  2. 自制延时外用产品可能含有某些化学成分，长期使用可能会对皮肤造成刺激或过敏反应。因此，在使用前请务必进行皮肤测试，确保不会引起不良反应。
  3. 如果在使用后出现任何不适或异常反应，请立即停止使用并咨询医生。

***自制延时外用方法并不是一个科学或安全的选择。在面临性功能障碍等问题时，应该寻求专业医生的帮助和治疗。