肝在中医理论中具有重要地位，其功效与作用主要包括以下几个方面：
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疏泄作用：
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肝主疏泄，有助于调节全身气血的运行，对维持身体的气机平衡至关重要。
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肝气疏泄顺畅，则气血和调，心情易于开朗。若肝气郁结，会导致心情压抑、烦躁易怒等情绪问题。
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藏血功能：
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肝具有储存血液的功能，在人体需要时，如剧烈运动或失血时，肝可以适当收缩或扩张血管，以调节血流量。
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肝藏血有助于维护人体血容量，防止出血和贫血的发生。
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代谢作用：
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肝参与糖、脂肪、蛋白质、维生素等多种营养物质的代谢过程。
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肝细胞能够摄取、转化和分解体内的营养物质，如葡萄糖、脂肪酸、氨基酸、维生素等，为人体提供所需的能量和营养。
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解毒作用：
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肝脏是人体最大的解毒器官，能够分解和清除体内的有毒物质，如酒精、药物、化学毒物等。
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肝细胞通过分泌胆汁等方式，协助将体内的代谢废物和毒素排出体外，从而保护机体免受损害。
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免疫功能：
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肝脏中富含免疫细胞，如巨噬细胞、淋巴细胞等，这些细胞具有免疫防御、免疫监视和免疫调节的作用。
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肝脏通过参与免疫反应，帮助人体抵御外来病原体的侵袭，维护身体健康。
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造血功能（仅存在于部分动物）：
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在部分动物中，肝脏还参与造血过程，能够产生红细胞、白细胞和血小板等血细胞。
请注意，虽然中医对肝的功效与作用有诸多论述，但现代医学对肝的功能有更为具体和明确的认识。如有任何健康疑虑或症状，请及时咨询专业医生进行诊断和治疗。
