节瓜，又称白瓜、冬瓜等，是一种常见的蔬菜，其功效与作用主要包括以下几个方面：

  1. 清热解暑：节瓜性凉，入肺、胃、大肠经，具有清热解暑的功效，常用于治疗中暑发热、暑热烦渴等症状。

  2. 利尿消肿：节瓜含有丰富的水分和钾元素，有助于促进尿液排出，从而缓解水肿症状。对于肾炎、肝硬化腹水等病症有一定的辅助治疗作用。

  3. 润肺止咳：节瓜含有丰富的维生素A，对维护肺部健康有益。适量食用节瓜可以润肺止咳，缓解咳嗽、痰多等症状。

  4. 清热解毒：节瓜具有清热解毒的作用，对于疮疖肿毒、乳痈、肠痈等病症有一定的辅助治疗作用。

  5. 降血压：节瓜富含钾元素，有助于调节体内钠水平衡，降低血压。对于高血压患者来说，适量食用节瓜有助于缓解病情。

  6. 保护心脑血管：节瓜含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，预防动脉硬化，从而保护心脑血管健康。

  7. 减肥瘦身：节瓜热量低，营养丰富，对于想要减肥瘦身的人来说，适量食用节瓜是一个不错的选择。

需要注意的是，虽然节瓜具有诸多功效与作用，但并非适合所有人群。例如，脾胃虚寒、肾虚尿频者应慎食节瓜。***食用节瓜时应避免过量，以免引起腹泻等不适症状。

***节瓜是一种具有多种功效与作用的蔬菜，适量食用对人体健康有益。