苍耳的功效与作用主要包括以下几个方面：
- 发散风寒：苍耳有祛风解表、通窍发汗的功效，对于风寒感冒引起的头痛、鼻塞等症状有一定的缓解作用。
- 通鼻窍：苍耳能够通鼻窍，改善鼻塞不通的症状。对于鼻炎、鼻窦炎等病症有一定的治疗效果。
- 祛风湿：苍耳还可以祛风湿，对于风湿痹痛有一定的缓解作用。可以配合其他药物使用，增强疗效。
- 止痛：苍耳还具有止痛的效果，对于关节疼痛、肌肉疼痛等病症有一定的缓解作用。
- 抗炎：苍耳中的挥发油具有一定的抗炎作用，可以抑制炎症反应。
- 降血糖：研究显示，苍耳子具有一定的降血糖作用，可以用于糖尿病患者的辅助治疗。
- 抗肿瘤：苍耳子中含有的黄酮类化合物具有抗肿瘤作用，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
- 改善睡眠：苍耳具有祛风解毒的功效，有助于改善睡眠质量，缓解失眠症状。
需要注意的是，虽然苍耳具有多种功效与作用，但并非适合所有人群。在使用前建议咨询医生或专业人士的建议，以确保安全有效。此外，苍耳有小毒，过量使用可能会引起中毒症状，如恶心、呕吐、腹泻等。因此，在使用时应注意适量，并遵循医嘱。
