茶树（学名：Camellia sinensis）是一种常绿灌木或小乔木，其叶子可用于制作茶叶。茶树的功效与作用主要包括以下几个方面：
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抗氧化：茶树富含儿茶素、黄酮类化合物等抗氧化物质，可以帮助抵抗自由基的损害，降低患慢性疾病的风险。
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提神醒脑：茶叶中的***能刺激中枢神经系统，提高注意力和警觉性，有助于减轻疲劳。
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促进消化：茶树中的多酚类化合物和维生素C有助于刺激胃液分泌，促进食物消化，缓解胃部不适。
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降低血脂：茶树中的茶多酚有助于降低血液中的胆固醇和低密度脂蛋白（坏胆固醇），从而降低心血管疾病的风险。
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减肥：茶叶中的儿茶素和***可以提高新陈代谢率，有助于燃烧脂肪，达到减肥的效果。
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抗炎作用：茶树中的多酚类化合物具有抗炎作用，可以帮助缓解关节炎、皮肤炎症等。
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抗菌消炎：茶树中的茶多酚具有抗菌和抗炎作用，可以帮助预防和治疗一些细菌感染。
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增强免疫力：茶树中的维生素C和其他抗氧化物质有助于增强免疫系统，提高抵抗力。
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保护牙齿：茶叶中的氟化物有助于强化牙齿，预防龋齿。
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利尿解乏：茶叶中的***和茶多酚有助于促进尿液排出，缓解水肿，提高身体排毒能力。
需要注意的是，虽然茶树具有诸多功效，但过量饮茶可能导致***摄入过多，引起失眠、心悸等问题。***孕妇和胃病患者应适量饮茶或避免饮用。
